Was kann ich tun, wenn der Rücken schmerzt?
Diese Frage war für mich einmal sehr aktuell. Mehrere Jahre hatte ich meine Probleme. Die Schultern schmerzten, der Nacken war steif und die Lendenwirbelsäule muckte immer wieder mal. Es war professionelle Hilfe nötig und der Besuch bei meiner Physiotherapeutin half mir in zweierlei Hinsicht. Ihre Anwendungen taten gut und Ihre Erklärungen bei der Anwendung verhalfen mir zu einer Idee. Als selbständiger Tischlermeister sind mir Eigeninitiative und Eigenverantwortung sehr wichtig.
Weil die Rückenschmerzen wieder kamen, begann ich für mich nach einer Lösung zu suchen. Die Wirbelsäule, Bewegungs- mangel, Rückenmuskulatur, schlechte Haltung, einseitige Belastungen, verkürzen der Muskulatur im vorderen Bereich, muskuläre Dysbalancen, alle diese Worte oder Wortgruppen wurden für mich interessant und forderten mich auf, nach einer Lösung für meine Schmerzen zu suchen.
So begann es mit der Kruezbank.
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